Al comenzar una relación puedes encontrarte con la ilusión de un futuro conjunto, pero también con inseguridad si has vivenciado el dolor de una relación fallida previamente. En este artículo, vamos a reflexionar sobre el refrán «más vale mal conocido que bueno por conocer»; además podrás profundizar este tema en mi guía totalmente gratuita.
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Ten siempre en cuenta que, aunque no podemos evitar al 100% que algo negativo nos suceda, si podemos ver las señales de alerta en una relación colmada de sufrimiento. Y es en este contexto que analizamos el refrán:
«Más vale mal conocido que bueno por conocer»
¿Qué interpretamos? ¿Qué mensaje nos transmite?
Si analizamos en detalle, podemos ver que nos indica que es mejor quedarnos en la relación actual indistintamente si te sientes en una relación tóxica llena de sufrimiento, porque ya sabes qué esperar y quizás culminar esta relación y pensar iniciar una nueva relación sea mucho peor, que no quieres arriesgarte a encontrarte en una relación tóxica.
Por ello, para sentirnos a salvo e iniciar una relación saludable de pareja, actuar como nos indica el refrán no es lo recomendable. En su lugar, céntrate en sanar, en conocerte, en esperar con calma y sin sufrimiento, rodéate de seres queridos y espera sentirte en la buena compañía de una persona que realmente te valora y está dispuesta a compartir un camino contigo.
Ten presente que la comunicación es fundamental, no sabes si la otra persona está dispuesta a brindarte lo que necesitas si no lo haces saber.
Además, es importante que evalúes tus decisiones y planes, basándote en el presente y no desde la ansiedad del futuro. Por ejemplo, si ya te encuentras en una relación donde el sufrimiento supera en creces los buenos momentos, es mejor replantearte la relación y buscar salir de ella. Si sientes que no puedes solo, es un buen momento para asistir a psicoterapia.
Asimismo, también es necesario conocer a otras personas y tener una relación de pareja no necesariamente implica que te vaya a ir igual, mejor o peor que en tu pasada relación, se trata de vivir la experiencia y si eso te vuelve a generar sufrimiento no tienes que aguantarlo. Es decir, recuerda que podemos movernos y no somos árboles.
Piensa en un trabajo, si ese trabajo no te gusta pero ya conoces lo que haces da igual, es necesario moverte y puede ser que el próximo trabajo no te guste también pero estas experimentando nuevas experiencias, hasta realmente conseguir el trabajo que te genere bienestar y felicidad.
Así que recuerda romper la creencia de: «Más vale mal conocido que bueno por conocer»
Si sientes e identificas que te encuentras en una relación que no es sana, es importante que aprendas a renunciar a esta, recuerda que no podemos controlar lo que es y lo que queremos que sea la otra persona.
En mi guía gratuita te señalo:
«Recuerda que el amor debería ser fácil, accesible, motivante, alegre, de superación, así que evalúa el (Cómo es amar a esas personas).»
Psic. Andrea San Gil
Te invito a descargar mi guía para elegir a la pareja que quieres, es totalmente gratis. Encontrarás ejercicios y reflexiones que te pueden ayudar a sopesar si actualmente sientes que tu relación no es adecuada y si te gustaría entender qué quisieras de tu próxima relación de pareja.
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