Como padres, siempre nos preocupa la salud mental de nuestros hijos. Los niños pueden presentar problemas de aprendizaje, de comportamiento o de desarrollo socio-emocional; de vida familiar o escolar.
Sin embargo, para la gran mayoría de los padres, no resulta fácil tomar la decisión de llevar a su hijo al psicólogo. ¿Por qué? Porque desarrollan temores por la creencia de que pueda considerarse una experiencia traumática para ellos, siendo lo contrario.
Si un niño desarrolla hábitos inadecuados es posible que le acompañen durante el resto de su vida y, sin que nos percatemos, estos problemas afectan su bienestar y salud mental evitando que puedan tener una mejor calidad de vida en su desarrollo y más aún en su adultez.
Se puede tener la creencia de que los problemas de la infancia desaparecen en la adolescencia, sin darle mayor importancia, provocando que el problema se acentúe en la medida que los chicos crecen.
Mediante la terapia psicológica, el niño va a aprender a desarrollar sus habilidades sociales, así como a afrontar situaciones adversas y liberarse de tensiones.
La terapia psicológica infantil al igual que la terapia de adultos, es una gran herramienta para ayudar a los niños a mejorar su bienestar social, emocional y cognitivo.
¿Cuál es el objetivo principal de la terapia psicológica infantil?
El objetivo de las terapias psicológicas es ayudar a los niños a aprender habilidades que les permita gestionar sus emociones y comportamientos en diferentes situaciones durante la primera etapa de su vida.
Durante la infancia observamos en nuestros hijos situaciones que aparentan ser comunes e inofensivas, tales como:
- Dolores asociados al momento de asistir a clase.
- Irritabilidad.
- Tristeza.
- Problemas con el sueño: insomnio, pesadillas.
- Falta de interés a realizar cosas con las que antes disfrutaba.
- Bajo rendimiento escolar.
- Falta de concentración.
- Miedo a estar solo/a.
- Llanto incontrolado.
- Aislamiento.
- Ideas suicidas.
¿Cómo ayuda la terapia psicológica online a los niños?
La terapia psicológica online infantil, al igual que la modalidad presencial, responde a las necesidades de desarrollo de los niños, le ayuda a entrenarse en sus fortalezas y habilidades emocionales, que le permitirán gestionar de manera positiva sus emociones, con el objetivo de que logre alcanzar su bienestar psicológico.
A través de actividades de juego y otras actividades creativas el terapeuta capta la atención del niño, evalúa esos sentimientos y pensamientos que no puede expresar en palabras.
Técnicas y métodos empleados en la terapia psicológica online infantil
Al igual que en la terapia presencial, el especialista emplea diversas técnicas y métodos para explorar junto con los padres las diferentes áreas en que se desenvuelve el niño:
- Área emocional, para reconocer en el niño su emoción dominante, por exceso y por defecto, si siento miedo, tristeza, rabia.
- Área educativa donde evalúa su comportamiento en clase, si cumple con sus deberes.
- Área personal, evalúa más a profundidad su comportamiento; sigue las rutinas, si tiene motivación por estar sano, su correcta higiene del sueño, su tipo de alimentación, si realiza actividades físicas. Es importante en esta área transmitir la idea tanto a los padres como a los niños la importancia del cuidado físico com el emocional para estar totalmente sanos.
- Área social, se busca conocer ¿cómo es su relación con los compañeros de estudio y de juego?
Una vez realizada la evaluación inicial, que se considera el historial medico, se decide la necesidad o no de realizar terapia psicológica, de acuerdo a los problemas detectados en el niño en cuanto a:
- Capacidad intelectual.
- Nivel de desarrollo
- Habilidades sociales y de comunicación
Características claves en la terapia psicológica online para niños
La terapia psicológica infantil requiere de la aplicación de elementos que permitan captar la atención del niño, siendo importante considerar:
- El juego como elemento clave: La comunicación infantil efectiva es el juego, ese es el lenguaje en el cual puedes descubrir y explorar el mundo de los niños, especialmente en sus primeros años. Mediante el juego el niño expresa sus conocimientos, miedos, deseos, conflictos y problemas. Los terapeutas infantiles tienen la preparación para aplicar métodos y técnicas de interacción con los niños y adolescentes a través del juego y detectar sus traumas, para así dar con la solución a sus problemas que permiten dar solución
- Participación de la familia Las sesiones pueden realizarse en dos modalidades, junto a los padres, en sesiones mixtas y de manera individual. Es importante que los padres estén involucrados, de esta manera verán la evolución y resultados, así como recibirán indicaciones para su participación. La participación de la familia contribuye en una mejor relación padres-hijos, intensifica la comunicación y los lazos afectivos.
En Psicología Sincera y Equipo, contamos con un equipo de profesionales con amplia experiencia en el tratamiento de niños y jóvenes bajo la modalidad online, logrando la alianza terapéutica necesaria lara una asistencia segura y de calidad que permita alcanzar los objetivos.
El desarrollo de la terapia online
- El entorno de la terapia psicológica online debe ser siempre interactivo, ya que la limitación en cuanto al intercambio de materiales como ocurre en la terapia presencial, apoyados en el uso de juegos de palabras, uso de iconos para la identificación de elementos, utilizar la escucha activa, centrar la comunicación en intereses comunes, dar oportunidad a las risas; en fin emplear elementos que contribuyan a captar y mantener la atención del niño o adolescente durante el tiempo que dure la sesión en línea.
- Es importante despejar el entorno de elementos distractores que puedan desviar su atención durante la consulta online.
- Antes de cada sesión, contar con el material necesario a la mano.
La terapia psicológica infantil se centra en el bienestar de los niños y niñas y adolescentes a nivel emocional, cognitivo y conductual, no dejes pasar por alto los miedos y conductas inadecuadas de tus hijos con tu ayuda y la nuestra, tu hijo crecerá sano y feliz.
¿Consideras que tu hij@ necesita ayuda para manejar sus emociones?
En Psicologiasincera y Equipo podemos brindarle las herramientas necesarias para un desarrollo personal que lo conduzca a la felicidad y bienestar con el manejo y adecuado control de sus sentimientos y emociones.
