Los trastornos de ansiedad son la forma más común de trastorno emocional y pueden afectar a cualquier persona a cualquier edad. Psic. Andrea San Gil Si bien es cierto que tanto los niños como los adolescentes se preocupan y manifiestan miedos y estrés ante diversas situaciones en su día a día, sin embargo cuando los miedos […]
En nuestro día a día vamos viviendo situaciones, unas más estresantes que otras, a las cuales respondemos y nos enfrentamos, actuamos en respuesta al estímulo y continuamos en nuestra cotidianidad. En determinados momentos, de acuerdo a nuestra situación personal, un evento estresante o acumulación de ellos, sumados a diversos factores pueden provocar ansiedad excesiva. Por […]
Índice ¿Qué es la ansiedad? ¿Hasta qué punto es normal la ansiedad? Factores claves que la determinan: Miedo y preocupación excesiva 11 señales que indican que sufres de Ansiedad ¿Qué elementos distinguen el tipo de Ansiedad? Conoce algunos de los tipos de trastornos de ansiedad y su principal característica Pedir ayuda para superar la ansiedad […]
